여름 제철 옥수수 (1) 썸네일형 리스트형 초당 옥수수 효능, 달콤함 속에 숨은 건강 비밀 최근 몇 년 사이 여름철 인기 식품으로 급부상한 초당 옥수수. 껍질만 벗기면 생으로도 먹을 수 있을 만큼 부드럽고 달콤한 맛이 매력적인 이 옥수수는, 일반 옥수수보다 당도가 높고 수분이 많아 '간식용 채소'로도 인기를 끌고 있습니다.하지만 초당 옥수수는 단맛만 있는 게 아닙니다. 다양한 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부해 혈관 건강, 장 건강, 항산화 작용에 이르기까지 여러 가지 효능을 갖춘 건강 식품입니다.이번 글에서는 초당 옥수수가 일반 옥수수와 어떤 점이 다른지, 그리고 어떤 건강 이점이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 목차초당 옥수수란?초당 옥수수의 주요 효능초당 옥수수 활용법섭취 시 주의 사항마무리 초당 옥수수란? 초당 옥수수는 일반 옥수수와 달리 수확 후에도 당도가 빠르게 떨어지지 않으며.. 이전 1 다음
